--- title: "聲藝｜Metavoice" url: https://course.metavoice.tw --- # 聲藝｜Metavoice > 我們致力發展聲音的各種面貌，除了以科學的角度認識正確的發聲，並破除常見的迷思，也將概念延伸至溝通表達、心靈成長等領域，期許能打造各項領域的「聲藝人」。 在聲「意」人，你可以了解簡報提案、溝通表達、商業談判等實用技巧； 在聲「藝」人，你可以學習成為聲音工作者所需的知識與技術； 在聲「益」人，你可以接觸認識自我、情緒管理、心靈成長等必備資訊。 無論你是哪種人，都能在聲藝遇見更完整的自己，Voice makes different ! This document contains the full content index for agents. For the linked summary version, see /llms.txt. For individual pages, send `Accept: text/markdown` on any supported URL. ## Courses ### [養成好習慣](https://course.metavoice.tw/courses/good-habits) > 365 天的療癒系習慣養成計畫：陪你用每天 10 分鐘的時間，創造出好習慣體質，擁有改變人生的 12 個黃金好習慣 🎀 7 月新朋友限量優惠 🎀輸入折扣碼【NEWFRIEND300】 現折 300 ，限量 3 組，換完為止！ 想要細細了解每一個習慣有哪些重點嗎？ 點我看習慣主題介紹🎧 第 1 個習慣：記錄 → Day003_重要緊急四象限與番茄鐘🎧 第 2 個習慣：清單 → Day047_刻意中斷與一鼓作氣🎧 第 3 個習慣：睡眠 → Day065_喝咖啡的正確使用指南🎧 第 4 個習慣：微笑 → Day098_怒嗆人生與微笑憂鬱🎧 第 5 個習慣：理財 → Day129_成為有錢人的決定性關鍵🎧 第 6 個習慣：正念 → Day167_認識痛苦之身與杞人🎧 第 7 個習慣：正位 → Day189_練習當個縮頭烏龜🐢🎧 第 8 個習慣：學習 → Day218_不用去上腦力開發就能提升記憶力🎧 第 9 個習慣：專注 → Day264_不注意視盲🎧 第 10 個習慣：飲食 → Day284_間歇性斷食法與 2 則都市傳說🎧 第 11 個習慣：享樂 → Day331_照著做就可以讓你變快樂的三角形🔺🎧 第 12 個習慣：思考 → Day345_有轉變心情的方法嗎？ ❚ 特色 1：隨時隨地，都在變好的路上 ．每天 10 分鐘聲音單元充分利用通勤、打掃、吃飯等瑣碎時間培養認知。．精選 12 個好習慣主題每個人都適用，無論什麼人生階段、職位角色。 ❚ 特色 2：輕鬆無痛，展開習慣微行動．每日單元後練習：反思與挑戰除了吸收外，有方向地累積小行動是最重要的！．提供單元逐字稿、重點筆記輕鬆查找，只要想到就能馬上複習。 ❚ 特色 3：溫暖支持，堅持下去的推力．成長最怕沒夥伴學員專屬社群、小助教回饋，讓你不孤單。．不定期舉辦好習慣挑戰賽豐富獎品、精美證書通通等你來拿！ 歐馬克 Marc政大外交畢， 18 歲成為廣播人，身分也從 DJ 開展到主持人、專業廣告配音員、金鐘司儀、YouTuber、Podcaster、暢銷作家。從 2017 年開始經營聲音自媒體以來，「馬克信箱」與「馬克說書」頻道累計收聽超過 4,500 萬，是現今頻道中極為成功且獨樹一格的存在。2022 年創辦自我成長品牌「 聲藝 Metavoice 」，開設線上課程〈每個人都能學會的生活溝通術〉，希望從聲音開始，讓人人都能去到自己想去的地方。 只要每天進步1%，經過一年的複利累積，就會變成3700%！—《原子習慣》【養成好習慣】是一個一年期的計畫，每個月談一項對人生有長遠幫助的好習慣，希望你每天都能撥出一點點時間去實踐。一天一點點，讓我們的生命朝向正向的循環滾動。藉由學習與實踐，人能征服未知、了解自己、減少焦慮與迷茫。學習與實踐可以幫助我們變得比昨天更好、比過去的自己更強大。邀請你一起來參與這個計劃，讓我們一起實驗看看，每天用一點點的時間，聽一段對自己的生命有幫助的訊息，提升自己的能量，激勵自己有好的表現，並且身體力行。然後一年後，再回頭看看我們達成了些什麼，是不是變得對生活更有憧憬，完成了更多事情，對自己更加滿意。 ### [每個人都能學會的生活溝通術](https://course.metavoice.tw/courses/z001-cs01-communication-skills-that-everyone-can-learn) > 靠著聲音吃飯的男人 —— 歐馬克，用聲音溫暖了無數聽眾，這堂課，將帶你將從『認識自己』開始，一步步找到屬於自己的「人生講稿系統」，克服對外界交流的恐懼，找到說話的信心，成為一個厲害的普通人！ ​這堂課適合這樣的你：在職場上希望提升表達能力的職場人士：需要在會議中自信發言，讓觀點更具說服力。準備晉升或轉職的人：希望在面試、簡報或工作匯報中表現出色，展現專業自信。需要對外溝通的人：提升與客戶交流的技巧，掌握溝通技巧。在生活裡害羞卻渴望自信表達的你：希望在日常聚會、社交場合中自在交流，克服緊張和自我懷疑。經常覺得自己說話沒份量的人：提升聲音的存在感與語氣，讓自己的話語更被重視。想改善人際關係的人：在朋友或家人對話中，能用溫暖且真誠的方式表達自己，避免誤解或衝突。​ ### [聲音教練課：一對一線上諮詢](https://course.metavoice.tw/courses/personal-trainer-marc) > 為你一對一客製化建立的聲音教練課 嗨，我是歐馬克我是一名廣播 DJ，也是一位專業的廣告配音員，我的工作就是每天使用聲音、接觸聲音。聲音是我們與生俱來的能力，但人們卻只發揮不到 10% 的聲音力。在這堂教練課，我將透過一對一教學協助你，利用二元性的概念找到自己的聲音，並且藉由簡單的反向練習，解決你的說話困擾。 －🎤 講稿設計與聲音表達讓你的每一次開口都更有自信與魅力：為重要提案或演講，設計出邏輯清晰的講稿。練習說話的節奏、語調與停頓，讓表達更精彩、內容更打動人心。找到適合自己的發聲方式，說得輕鬆、耐久。練習語氣變化，增加說服力與現場感染力。－🎧 內容創作聲音技巧讓你的聲音，在影音創作中更具吸引力：練習說話口條與節奏，打造自信的流暢表達。提升說話表達清晰度，讓聽眾更想一直聽下去。掌握錄音的語氣轉換，讓角色與情節更立體。－💬 人際表達與溝通技巧讓你在任何關係中，自在開口與被聽見：增強說服、銷售或提案時的表達力，打動對方心防。練習營造溫暖的語氣，提升第一印象與人際好感度。改善說話聲音太小、容易喉嚨痛等問題。－－🔈 任何聲音相關的困擾講話聲音總是太小聲？對自己的聲音沒自信？分析你的發聲習慣，給出專屬練習方法，幫你找回穩定、耐聽的聲音。－🔈 即將受訪、主持、公開發表的說話任務無論是第一次拿起麥克風，還是想為表現升級做準備，陪你練習台前說話節奏與語氣，幫你站穩聲音，展現從容、自信與魅力。－🔈 自媒體經營者、內容創作者錄音錄影講話總是卡卡，聽起來不夠自然？陪你調整口條節奏、語氣與說話邏輯，打造親切有感的螢幕表達力。－🔈 帶領團隊的主管、PM 每天長時間說話，講得費力又容易產生誤會？讓你的聲音更穩定，語氣更溫和有力量，帶出團隊的信任與凝聚力。－ ### [【聲藝品牌紀念週邊商品】](https://course.metavoice.tw/courses/merchandise) > 品牌 logo 雷雕環保吸管組（3入）- 附收納盒與吸管刷 【聲藝品牌紀念週邊商品】商品簡介：🔅聲藝的第一款品牌紀念週邊商品正式發售🔅由環保材質304不鏽鋼製成的環保吸管搭配小麥收納盒雷雕印製聲藝logo圖樣不但方便收納、容易攜帶還一次附上細、中、粗3種尺寸讓你喝水、喝咖啡、喝珍奶都可以方便應用🙌現在購買還加贈聲藝全品牌200元課程/活動折價券相當於一組吸管組只要100元！尺寸規格：小麥秸稈盒：23 cm粗吸管：21.5 cm中吸管：21.5 cm細吸管：21.5 cm尼龍軟毛刷：20 cm *僅限寄送台灣本島，運費60元已含在售價內 ## Digital Downloads ### [求職準備與自我評估表](https://course.metavoice.tw/digital-downloads/how-to-prepare-for-an-interview) *Price: Free* 領取方法： ❚ 會員的朋友 登入會員後，按下【立即兌換】按鈕，可以直接進入領取頁！ ❚ 非會員的朋友 （⭐ 建議使用方法 1）方法 1：先註冊網站會員，即可按下【立即兌換】直接進入領取頁面 方法 2：按下【立即兌換】進入結帳頁填寫「 Email、姓名、連絡電話」，忽略付款方式，按下確認送出（ ※ 此過程不會進行金流付款程序） ## Platform This site runs on [Loopwise](https://loopwise.com) (formerly Teachify) — a course, event, and digital-product platform for creators.