面對喜歡的事、有趣的事,你覺得應該要一鼓作氣地做完,還是刻意分段慢慢做呢?
那面對討厭的事,覺得無聊煩躁的事,你覺得應該要故意讓自己暫停一下,還是一口氣做完呢?
《養成好習慣》是聲藝2023年全新企劃,我們想用一年的時間,陪你一起養成提升生活品質的好習慣
▶ https://metavoice.kaik.to/good-habits
1.每個月和你聊一個改變人生的好習慣
2.為你充飽能量,成為你每天培養好習慣的推力
3. 加入專屬 FB 社群一起前進,不定期舉辦直播、抽獎、互動交流
4. 提供重點單集逐字稿、精美心智圖筆記、重點整理,輕鬆回顧節目內容
想要改變命運,從改變個性下手,想改變個性,從養成新的好習慣開始
而養成好習慣為什麼難,是因為我們內在的聲音不和諧。讓我們每天用短短的十分鐘,調整自己的內在頻率,每天花不到五塊錢,聽一段訊息提振自己。將你的能量與你想成為的理想對頻,向世界發射出去!
讓《養成好習慣》成為你的好隊友,一起對抗拖延摸魚,活得更充實愉快!
▼ 現在開始每天 10 分鐘的充實時光 ▼